Dicas para reduzir o plástico no dia a dia

1. Prefira mercados locais: Feiras livres e mercados de produtores locais costumam utilizar menos embalagens plásticas. Além de reduzir o plástico, você apoia os pequenos produtores.

2. Prepare e armazene em casa: Compre frutas inteiras e prepare-as em casa. Lave, descasque e pique as frutas e armazene em potes de vidro ou recipientes reutilizáveis. Assim, você tem lanches prontos sem a necessidade de embalagens plásticas.

3. Caso você esqueça de levar sua própria sacola, peça caixa de papelão, é bem comum os mercados disponibilizarem sem cobrar por isso.

4. Faça seus próprios lanches: Prepare seus próprios lanches em casa, como mix de castanhas, barrinhas de cereais e frutas desidratadas. Armazene em potes de vidro ou sacos reutilizáveis.

5. Evite produtos pré-embalados: Sempre que possível, evite comprar produtos que já vêm embalados em plástico. Prefira comprar ingredientes frescos e preparar suas próprias refeições e lanches.

Fonte: Felipe Barreto, nutricionista que trata sobre comer emocional. 

E não para por aí! Dá para fazer mais!

Fonte: Marco Bravo, biólogo, mestre em gestão ambiental e colunista de sustentabilidade da CBN.

6. Use sacolas reutilizáveis: Leve suas próprias sacolas de pano ou outros materiais duráveis quando for às compras, em vez de usar sacolas plásticas descartáveis.

7. Escolha produtos sem embalagens plásticas: Prefira produtos a granel ou embalados em materiais recicláveis como papel, vidro ou metal.

8. Evite utensílios descartáveis: Use talheres, pratos e canudos reutilizáveis. Leve os seus próprios quando comer fora de casa.

9. Adote garrafas e copos reutilizáveis: Substitua garrafas plásticas de água e copos descartáveis por alternativas reutilizáveis de aço inoxidável, vidro ou outros materiais duráveis.

10. Opte por produtos de higiene sem plástico: Utilize escovas de dente de bambu, shampoos e sabonetes em barra sem embalagem plástica.

Sumário
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Sumário
Revista Cine.Ema 5

01. Editorial: Estou de volta!

02. Amazônia: um vasto jardim milenar

03. Reconectar-se com a floresta

04. Click Brabo! Dicas de fotografia

05. Neurônios à la carte: a escolha dos alimentos molda seu cérebro

06. Biomimetismo: a natureza que transforma

07. Nem só de árvore vive o cinema ambiental

08. Os voos da Ema

09. Um click para o futuro

10. Missão impossível: cenas de uma câmera analógica

11. Quadrinhos: Antes do Fim

12. O futuro é agora!

13. Crônica: Luz, Câmera e... Reconexão!

14. A gente se vê no Cinema

15. Que monte de lei é essa?

16. Reciclagem começa dentro de casa

17. Você sabe como fazer uma animação?

18. Juntei meu lixo, e agora?

19. Dá para viver sem plástico?

20. Dicas para reduzir o plástico

21. Arte: Seja Raiz, Seja Caule, Seja Folha, Teça o Futuro, Reconecte-se!

22. A Fantástica Carpintaria